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Berenjenas en escabeche
Se denomina escabeche al método para la conservación de alimentos en vinagre, y al producto obtenido.
El método para procesar un alimento en escabeche está dentro de las operaciones denominadas en cocina como marinado, y la técnica consiste básicamente en el precocinado mediante un caldo de vinagre, aceite frito, vino, laurel y pimienta en grano.
Ingredientes
Berenjenas, 1 kg
Vinagre blanco, ½ litro
Agua, ½ litro
Aceite, cantidad necesaria
Condimentos: Ajo picado, laurel, orégano, ají molido y perejil .
Preparación
Lavar y secar las berenjenas, cortarlas en rodajas, colocarlas en una fuente y salarlas.
Dejarlas durante 1 hora. Luego de ese tiempo quitarles el exceso de sal.
Mezclar en un bol el aceite con los condimentos y reservar.
En una cacerola colocar el agua, el vinagre y agregar una hoja de laurel.
Cuando rompe el hervor, agregar las berenjenas por tandas y hervir hasta que pierdan la rigidez.
Retirarlas con una espumadera, dejarlas escurrir en un colador y en caliente pasarlas por el aceite adobado antes de colocarlas en un frasco esterilizado.
Terminar de cubrirlas con aceite, y entre las capas de berenjenas agregar pimienta negra en grano y hojas de laurel.
Conservar en la heladera.
Fuente
http://cocinanaturista.blogspot.com
Imágenes
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Remolachas en conserva
La remolacha, es una hortaliza muy energética que es aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, también es rica en azúcares, vitaminas C y B, potasio y carotenos. Es buena fuente de fibra.
Ingredientes:
Remolachas, 1 kg.
Ajo
Laurel
Orégano
Sal
Aceite girasol
Frasco de vidrio para la heladera
Preparación:
Hervir las remolachas al vapor.
Una vez cocidas, pelarlas, cortarlas en rodajas finas y filetear los dientes de ajo.
Colocar las rodajas de remolacha en un frasco de vidrio, alternando con el ajo y las hojas de laurel.
Condimentar cada capa y cubrir con aceite.
Guardar en la heladera con el frasco cerrado.
Fuente:
http://cocinanaturista.blogspot.com/
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